Dieta indywidualna to kompleksowy plan żywieniowy przygotowany wyłącznie dla Ciebie na podstawie wywiadu zdrowotnego, wyników badań, preferencji smakowych i Twojego stylu życia. Jadłospis zawiera 3-5 posiłków dziennie i może być dostosowany do diety bezglutenowej, bezlaktozowej, wegańskiej lub innego modelu żywienia.

W ramach planu otrzymujesz:

• jadłospis na 7 lub 14 dni
• praktyczną listę zakupów
• szczegółowe przepisy i porady kulinarne
• linki do zalecanych suplementów z kodami rabatowymi
• plik w formacie PDF lub Word

Plan dostarczam w ciągu 2-3 dni roboczych od pierwszej konsultacji. Po jego przesłaniu organizuję krótkie spotkanie online, podczas którego omawiamy jadłospis i odpowiadam na pytania.

Usługa dostępna wyłącznie po pierwszej konsultacji.